2020-01-01から1年間の記事一覧
北野ガーデンレストランPIPPA BLUE 〒650-0002 兵庫県神戸市中央区北野町２丁目８−１ 078-241-2411 https://maps.app.goo.gl/6gsw7XvAcyToCjaR9ciao,bellotomoです。お嫁さんの誕生日で、北野ガーデンレストランPIPPA BLUEにやって来ました。開店、直後でお…
道の駅 あわじ 〒656-2401 兵庫県淡路市岩屋１８７３−１ 0799-72-0201 https://maps.app.goo.gl/v1YpywjjxghSwXcT6 ciao,bellotomoです。久しぶりに淡路島に行って来ました。 今回は、鯛ラーメンと生しらす丼私達、夫婦はほぼ毎年のように生しらすを食べに来…
こぞら荘 〒656-2143 兵庫県淡路市里５７３−６ 右上ル 0799-70-4582 https://maps.app.goo.gl/okuupis1s94EVNMq5ciao,bellotomoです♥️天気のいい平日にこぞら荘に行って来ました。 そこで前回はカフェをした話を記事にしたのですが今回は雑貨屋さんの方を紹…
こぞら荘 〒656-2143 兵庫県淡路市里５７３−６ 右上ル 0799-70-4582 https://maps.app.goo.gl/okuupis1s94EVNMq5 ciao, bellotomoです♥️久しぶりに兵庫県の淡路島にあるこぞら荘で青空カフェをしてきました。今日は、嫁さんと2人で新車デート新しい車になっ…
ショコラカフェ＆パティスリー ヴィタメール 〒650-0037 兵庫県神戸市中央区明石町４０ 神戸大丸店 2階 078-393-0747 https://maps.app.goo.gl/3wL6PXbp6u5YV8o56ciao,bellotomoです♥️今日は、お買い物ついでにパフェを食べに大丸神戸店へそして、今回は、季…
グッド・プロヴィジョン 〒530-8558 大阪府大阪市北区梅田３丁目１−３ ルクア イーレ 10F 06-6151-1413 https://maps.app.goo.gl/MwUyXUhjHitQbQAy9 ciao,bellotomoです♥️今日はメガネを直しにはるばる大阪LUCUAへ私の眼鏡は999,9フォーナインの眼鏡で、調整…
観音山フルーツパーラー 神戸店 〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通２丁目６−２ 華蘭 078-599-9079 https://maps.app.goo.gl/qakgHuxFCRJKqrWw7 ciao,bellotomoです♥️久しぶり、神戸元町にやって来ました。待ちにまたった火曜日の午後私は、東急ハンズ三…
ciao,bellotomoです。皆さん、stay home してますか？もう、緊急事態宣言も解除されて仕事に学校に活動的になってきてますよね。しかし、第2波の可能性もあるので 私はまだまだ、自粛しがちたまに、神戸、三宮にでても出来るだけ人がいないところを歩いたり…
cafe COCOCHI 〒651-2129 兵庫県神戸市西区白水２丁目１８−４９ 078-962-5999 https://maps.app.goo.gl/cvBrghrSKJfaRpmcAciao,bellotomoです。今日も用事ついでにカフェに来ました❗ 神戸市西区にあるカフェCOCOCHI さんにお邪魔しました。 オシャレな空間と…
a la ringo 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通３丁目１０−１ 078-334-1105 https://maps.app.goo.gl/AHJHvdW6qk92JoHq9ciao,bellotomoです。 緊急事態宣言も解除されてやっとヘアカットに行くことができました。 今日は天気のいい日曜日、まだまだ、コ…
Transit.JAMESYAMA TERRACE 〒655-0871 兵庫県神戸市垂水区４ 神戸市垂水区 松風台2丁目4番地1 078-755-5230 https://maps.app.goo.gl/f9tVMxrhVHCtdBqm9ciao,bellotomo緊急事態宣言解除初のブログはここ↓ Transit.JAMESYAMA TERRACEたまたま、こちらに来る…
ciao,bellotomoです。あるInstagramの企画で素敵な写真をバトンを 8人回す簡単な企画で 写真を探すことになったはわたしは、あるUSBをもとに写真を探しました。それはやっぱり、人生の中でも大いに世界観が変わったイタリア旅行の写真でした。イタリア旅行に…
ciao,bellotomoです。 とうとうやりました。目標の92㎏ 厳密には92.9㎏ですが ♥️ ↓ 以前は知ってのとおり95.5㎏ １ヶ月近くでこんだけやれました。 実際に取り組んだことは、目標設定したこと。そして、毎日夜の食事を一食置き換えたこと。昼食は沢山食べた…
ciao,bellotomoです。 今回、緊急事態宣言から始めたダイエットなんと‼️ 過去最高記録を叩きだしました。 以前は96㎏まで太ってたのですが、 95㎏になって、94㎏になって95に戻ってのバラバラで5月6日時点では ダイエット開始の記録はこんなかじからはじまり…
ciao,bellotomoです。5月10日母の日をお過ごしの皆さん、日頃の感謝を伝えれましたか？ わたしは、お昼ごろに、目が覚めて13:00ごろにお花屋さんに行ったら まあ、行列が出来て、そこの店では買えず結局、はじめに行った行列が出来る花屋さんのお花↓ 百貨店…
ciao,bellotomoです。緊急事態宣言が延長になりましたが、皆さんはいかがをお過ごしでしょうか？ 暮らしが変わってしまって、毎日が楽しくない片も多いかも知れません。 わたしは今日歯医者に行って来たのですが、 2日前に詰め物が取れて、ちょっとしみる状…
Ciao ， bello tomo です。久しぶり2kg減 プロティンダイエットの効果は抜群あ、DHC ね2kg痩せるとからだが軽いさぁラストスパートどうなるかなお昼は麻婆豆腐です☺️簡単に作れるからだから楽 最初は増えたり減ったりの繰り返し、 なかなか、間食はやめれな…
Ciao ， bello tomo です。 緊急事態宣言の中、いかがをお過ごしですか？ゲーム&DVD 鑑賞もそんなに長くはみれないですよね。本当ならゴールデンウィークなのだからどこかに行きたい気持ちも わかりますが、この時期にそんなことはできませんよね。 この前は…
Ciao ， bello tomo です。 自宅でおうち時間を過ごすなか別の用事でインスタライブ(別のアカウントでやってます。)やzoom お茶会などを楽しむ毎日が続き一向にダイエットに成果が出てません今回は悪夢の不本意ですが ダイエット写真を晒します 今回ばかりは…
あれから、2週間以上経ちました。しかし、緊急事態宣言中はダイエットをする と 決めたので 今の体重はこんな感じ↓まだ、そんなに痩せてません やはり、自粛しながらの(自宅待機)状態はつらいですね。 しかし、毎日朝計っていると 起きた瞬間にもう昨日より…
Ciao ， bello tomo です。久しぶりにマイナス１kg減ってちょっと安心した私 これまで、ちょっぴり増加したから焦ったけど １ヶ月チャレンジはまだまだ終わらない。前回の体重は こちら私のブログを読んでくれてるひとは知ってるけど緊急事態宣言でた日から…
Ciao ， bello tomo です。 驚異的に減らすダイエットはあとで痛めにあうので 気長に 進めましょ 一時的に １kgおとしてもその後油断して増えたら意味がない なので、長期戦で頑張りましょう。 ただひたすら食事制限も意味がないので多少の運動は 取り入れま…
Ciao ， bello tomo です。今日は朝起きたのが、9時なんですが、昨日寝た時間が午前4時で夜にちょっとzoom飲み会なるものに参加して 夜食をたべてしまいました 午前4時に寝るまでに少しばかりおやつも食べてしまいましたなので また、もとに戻りましたしかし…
Ciao，bellotomoです シュークリームが ダイエットにいいなんて皆さん知りませんよね、 決してめちゃくちゃダイエットにきくと言うよりダイエット中に食べても、そんなに影響が少ないのがシュークリームなんです。 昨日食べたお昼はカツオの刺身と、サーモン…
Ciao，bellotomoです。ダイエットブログに最近切り替えました 兵庫県は今、緊急事態宣言なので美味しいものや、格好いい服なども買いに行けません。ですので、5月6日までの1ヶ月間ダイエットをすることに 今日の朝食はこちら↓ 管理栄養士さんが、おすすめす…
Ciao，bellotomoです。緊急事態宣言でわが兵庫県も入ってしましまいました。そして、緊急事態宣言まえから自宅で過ごす時間を増やし 自粛をはじめてます。 そうすると当然、おデブになりますよね。 Instagramみたら良いもの食べ歩いてからかまあ、何が原因か…
TOOTH TOOTH maison 15th 〒650-0035 兵庫県神戸市中央区浪花町１５ 旧神戸居留地15番館 078-332-1515 https://maps.app.goo.gl/y3k3v4FdqNxpHutj8 Ciao，bellotomoです☺️今回もこちらのお店にランチを しに来た時のお話を なぜまた、今日記事を書くのか？そ…
ドラート 神戸店 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通３丁目３−１ ウェルストンビル 050-1516-2890 https://maps.app.goo.gl/gkEERUYbizyUWcdq8Ciao，bellotomoです☺️ 今日は蜂蜜専門店ドラート神戸にマヌカハニーを買いに来ました。 殺菌作用のあるマヌ…
a la ringo 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通３丁目１０−１ 078-334-1105 https://maps.app.goo.gl/AHJHvdW6qk92JoHq9Ciao，bellotomoです☺️今週の火曜日、蜂蜜(マヌカハニー)を買いに神戸元町にやって来ました。蜂蜜屋さんは11:00から開店でまだ多少…
にゅうにゅう工房 〒679-2304 兵庫県神崎郡市川町 下瀬加958−1 0790-27-0241 https://maps.app.goo.gl/XoDfRta4Ye3ThRu36 Ciao，bellotomoです☺️ ヨーデルの森で遊んだ私達は 更なる、美味しものを 求め市川へ そこで見つけたにゅうにゅう工房のアイスクリー…
