Ciao ， bello tomo です。
今日は
朝起きたのが、9時なんですが、
昨日寝た時間が
午前4時で
夜にちょっとzoom飲み会なるも
のに
参加して
夜食をたべて
しまいました😊
午前4時に寝るまでに
少しばかり
おやつも
食べてしまいました
なので
また、もとに
戻りました😊
しかし、諦めないよ❗
約1.5kgぐらい
減らすのは
そんなに難しくないから
まあ、次の記事に期待してください。
晩御飯は
白米ちょっぴり食べすぎてました。
カレーライスを食べたのが原因
しかも、おかわりしてしまいまし
私が食べたチョー美味しい‼️カレーはこちら↓
- 発売日: 2020/03/01
- メディア: 食品&飲料
あと、深夜にどん兵衛をたべてねたから
だと私は知っているから
あと、4日で2.5kgやせますから
ではまた😎💕
