チャオ、ベッロともです。
やりたいこと実現中(笑)
今は、日帰り温泉満喫中です。どこかは
内緒。また別の記事で(笑)
淡路島や神戸方面～姫路方面にお出かけしています。
cafe巡りもしながらダイエットはいまだに継続中。
94㎏だいを爆走中です。
淡路島のふくカフェは美味しいです。
そして、コーヒーや紅茶も美味しいです。
シンプルなワッフルも凄く美味しいし、古民家の作りがリラックスできます。
なんだか、ほっこりします。
(ほっこり)癒されます。
フクロウのマークが可愛い。
森の中にひっそりある古民家で駐車場もあります。
ふくカフェ
古民家カフェの中でもコーヒーマイスターがいます。
所在地兵庫県南淡路島市倭文長田224
TEI 0799-53-6170
時間10:00-18:00
定休日:木曜日、第2 第4金曜日
です、これだけ美味しいスイーツを食べても6ヶ月以上体重をキープしています。
やっぱりいい習慣を身につけることが出来たからだと思います。
食べた次の日も、特保のヨーグルトと
天然水を良く飲みます。
ハチミツを入れるか、しょうがペーストを毎日入れて食べてます。
あと天然水は最近はこれが好きです。
日本のペットボトルはペコペコしやすいので握ると潰れちゃうし、持ち運びにはちょっと不便です。
安ければ80円で買えますし、虫歯の心配がないです。
車のドリンクホルダーにも入りますし、携帯にも便利です。
この生活で、最適でもお通じが毎日2かいはやって来ます。(笑)
たがらダイエットには最適です。
皆さんも一週間からためしてくださいね🎵
では😎
ふくカフェのこと知りたいですね🎵
