Ciao ,bello tomo です。パーソナルトレーニングはじめてて1ヶ月経ちました。なんか変わった？ 顔がスリムになりました。太ももの筋肉がつきました。腹筋マシンの動きが軽快になりました。 以前より、普通に、ファッションが好き～お笑い芸人のかたのリズム…